今日も飲酒

　ここのところ，立て続けに飲酒です。

　過眠症の人間にとって，飲酒は害しかないのですが，日本の社会は飲酒なしには生活できません。

　今日（日付的には昨日）は，朝食も昼食も抜きました。

　昼食を食べるとしんどいですし，飲酒でさらにしんどくなるので，せめて昼食を抜いて，しんどいのを１つにしようと思いました。

　ただ，２０時間か２１時間の絶食の後，急に酒を飲むのも体に悪いです。

　終始調子が悪い状態でした。

　これで，この後，２週間ぐらいは飲酒の予定がありません。次の飲酒までに体力を回復したいと思います。

　今日の体重測定はありません。

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タグ：過眠症　ロングスリーパー　治し方　回復　克服　２食抜き　１日１食